Przepisy Warzywne paski z aromatycznymi dipami

Składniki

1/4 selera naciowego

1 ogórek zielony

1 papryka czerwona

1 marchewka

1 fasolka żółta

dekoracja: liście świeżych ziół (bazylia, natka pietruszki, mięta)

Dip jogurtowy z miętą:

200 g jogurtu

20 ml oliwy extra virgin

sok z 1/4 cytryny

4 gałązki mięty

przyprawy: sól, pieprz czarny, kminek mielony

Dip z limetką i awokado:

2 awokado

1 limonka lub cytryny

1/2 papryki czerwonej

cebulka dymka

20 ml oliwy extra virgin

świeża kolendra

sos tabasco (opcjonalnie)

przyprawy: sól, pieprz czarny

Opis

Przygotuj dip jogurtowy: w miseczce wymieszaj jogurt naturalny z sokiem cytryny. Posiekaj miętę i dodaj do sosu. Przypraw solą i pieprzem. Dolej oliwę i wymieszaj. Przelej do czystej miseczki, a na wierzch połóż dekoracyjnie listki mięty.

Przygotuj dip z awokado: awokado umyj, przekrój na pół i nożem wyjmij pestkę. Za pomocą łyżki wydrąż miąższ ze skóry. Do miski przełóż awokado i natychmiast polej sokiem z limonki lub cytryny, w przeciwnym razie awokado ściemnieje. Przypraw solą i pieprzem. Paprykę czerwoną pokrój w drobną kostkę i dodaj do dipu. Całość przypraw jeszcze oliwą i liśćmi kolendry oraz tabasco. Przełóż dip do miseczki. Ozdób dekoracyjnie przyciętą cebulką dymką.

Warzywa obierz i umyj, pokrój w paski o długości ok. 10 cm, a następnie ułóż dekoracyjnie na przemian na półmisku. Możesz dodatkowo udekorować warzywa świeżymi ziołami. Pomiędzy warzywami ułóż miseczki z dipami.

Wydrukuj tę stronę
Podziel się przepisem

Przeglądaj gazetki i katalogi

Tesco gazetka - aktualna

Więcej informacji  Informacje



Oferta jest ważna w hipermarketach.
Oferta handlowa ważna w dniach 17.10-23.10.2019 r. lub do wyczerpania asortymentu, z zastrzeżeniem odmiennych terminów obowiązywania wskazanych na poszczególnych stronach gazetki. Zmiana oferty handlowej następuje o godz. 8:00 w dniu rozpoczęcia promocji. Zdjęcia umieszczone w gazetce mogą odbiegać od wizerunku produktu znajdującego się w sprzedaży. Wszystkie ceny zawierają VAT. Tesco nie prowadzi sprzedaży poprzez akwizytorów. Wszystkie ceny wyrażone są w złotych. Nie wszystkie produkty z gazetki dostępne są w serwisie Ezakupy.
Szczegóły ważności
Szczegóły ważności
1 / 8

Przepisy w Twoim guście

Uups! Brak artykułów pasujących do Twojego filtra. Zmień kryteria wyszukiwania.
2 3 4