Przepisy Truskawkowo-bananowy koktajl na mleku kokosowym
Składniki
1/2 kg truskawek
2 dojrzałe banany
3 łyżeczki nasion chia
800 ml mleczka kokosowego
2 łyżeczki cukru
Opis

Namocz nasiona chia w 1/4 szklanki wody. Trzymaj je w wodzie ok. 15 minut. Wypłukane truskawki odszypułkuj i przełóż do dużego, wysokiego naczynia. Dodaj obrane banany oraz mleczko kokosowe. Całość zmiksuj. Wlej do koktajlu nasiona chia z wodą. Wymieszaj. Możesz dosłodzić napój cukrem, ale jeśli banany były dojrzałe, nie jest to konieczne. Koktajl podawaj schłodzony.

Wydrukuj tę stronę
Podziel się przepisem

Przepisy w Twoim guście

Uups! Brak artykułów pasujących do Twojego filtra. Zmień kryteria wyszukiwania.
3 miesięcy temu
15 min.
Desery
3 miesięcy temu
120 min.
Przystawki