Przepisy Tilapia pieczona w śmietanie z kalafiorem
Składniki
3– 4 filety tilapii
2 łyżki mąki
2 łyżki oleju
1/2 szkl. mleka
1 szkl. śmietany
100 g sera żółtego
ok. 150 g kalafiora
przyprawy: sól, pieprz
Opis

Rybę opłucz w zimnej wodzie, obsusz, następnie posól i oprósz 1 łyżką mąki. Rybę obsmaż na rozgrzanym oleju i przełóż wraz z olejem do naczynia do zapiekania. Ser żółty zetrzyj na tarce z dużymi oczkami. Kalafiora umyj i podziel na mniejsze różyczki. Resztę mąki wymieszaj z mlekiem i połącz ze śmietaną. Następnie posól i posyp startym serem. Rybę obłóż kalafiorem i zalej mieszanką. Całość piecz ok. 15 min w temp. 200°. Podawaj z ziemniakami i sałatą.

Wydrukuj tę stronę
Podziel się przepisem

Przeglądaj gazetki i katalogi

Tesco Piękno każdego dnia

Więcej informacji  Informacje



Oferta jest ważna w hipermarketach.
Oferta handlowa ważna w dniach 6.06.2019-19.06.2019 r. lub do wyczerpania asortymentu, z zastrzeżeniem odmiennych terminów obowiązywania wskazanych na poszczególnych stronach gazetki. Zmiana oferty handlowej następuje o godz. 8:00 w dniu rozpoczęcia promocji. Zdjęcia umieszczone w gazetce mogą odbiegać od wizerunku produktu znajdującego się w sprzedaży. Wszystkie ceny zawierają VAT. Tesco nie prowadzi sprzedaży poprzez akwizytorów. Wszystkie ceny wyrażone są w złotych. Nie wszystkie produkty z gazetki dostępne są w serwisie Ezakupy.
Szczegóły ważności
Szczegóły ważności
Tesco gazetka - aktualna

Więcej informacji  Informacje



Oferta jest ważna w hipermarketach.
Oferta handlowa ważna w dniach 13.06-18.06.2019 r. lub do wyczerpania asortymentu, z zastrzeżeniem odmiennych terminów obowiązywania wskazanych na poszczególnych stronach gazetki. Zmiana oferty handlowej następuje o godz. 8:00 w dniu rozpoczęcia promocji. Zdjęcia umieszczone w gazetce mogą odbiegać od wizerunku produktu znajdującego się w sprzedaży. Wszystkie ceny zawierają VAT. Tesco nie prowadzi sprzedaży poprzez akwizytorów. Wszystkie ceny wyrażone są w złotych. Nie wszystkie produkty z gazetki dostępne są w serwisie Ezakupy.
Szczegóły ważności
Szczegóły ważności
1 / 8

Przepisy w Twoim guście

Uups! Brak artykułów pasujących do Twojego filtra. Zmień kryteria wyszukiwania.
10 min.
Napoje
20 min.
Zupy
2 3 4