Przepisy Szaszłyki z kurczaka na ostrej sałacie z mango

Składniki

1/2 filetu z kurczaka

1 dojrzałe mango

1 mała ostra papryczka

1/4 sałaty lodowej

ząbek czosnku

1 cm korzenia imbiru

sok z 1/2 cytryny

100 ml oliwy z oliwek

30 ml ciemnego sosu sojowego

przyprawy: sól, cukier

Opis

W małym naczyniu wymieszaj 50 ml oliwy z oliwek i sos sojowy. Obierz i posiekaj czosnek, następnie dodaj do oliwy. Mięso pokrój w cienkie paski i włóż do marynaty. Przykryj i odstaw na godzinę.

Mango obierz i pokrój miąższ w cienkie plasterki. Sałatę pokrój na mniejsze kawałki. Z ostrej papryczki usuń pestki i pokrój ją w plasterki. Pozostałą oliwę wymieszaj z sokiem z cytryny i dopraw solą i cukrem do smaku. Do powstałej marynaty wrzuć mango, sałatę i papryczkę chilli. Odstaw na 40 minut.

Zamarynowane mięso wyciągnij z marynaty i nadziej na patyczki do szaszłyków. Usmaż na średnio rozgrzanej patelni grillowej na brązowy kolor. Sałatkę wyciągnij z marynaty i ułóż na talerzu. Na wierzchu połóż szaszłyki. Przed podaniem możesz dodać kilka listków rukoli.

Wydrukuj tę stronę
Podziel się przepisem

Przeglądaj gazetki i katalogi


Tesco Święta takie jak lubisz

Więcej informacji  Informacje



Oferta jest ważna w hipermarketach.
Oferta handlowa ważna w dniach 3.12.2019-24.12.2019 r. lub do wyczerpania asortymentu, z zastrzeżeniem odmiennych terminów obowiązywania wskazanych na poszczególnych stronach gazetki. Zmiana oferty handlowej następuje o godz. 8:00 w dniu rozpoczęcia promocji. Zdjęcia umieszczone w gazetce mogą odbiegać od wizerunku produktu znajdującego się w sprzedaży. Wszystkie ceny zawierają VAT. Tesco nie prowadzi sprzedaży poprzez akwizytorów. Wszystkie ceny wyrażone są w złotych. Nie wszystkie produkty z gazetki dostępne są w serwisie Ezakupy.
Szczegóły ważności
Szczegóły ważności
1 / 8

Przepisy w Twoim guście

Uups! Brak artykułów pasujących do Twojego filtra. Zmień kryteria wyszukiwania.
2 3 4