Przepisy Sierpik z ryżem i kwaśną sałatką

Składniki

1 sierpik sprawiony

100 g ryżu

1 zielony ogórek

1/2 papryki czerwonej

1 cytryna

sok z 1 cytryny + 2 łyżki

1 łyżka prażonych ziaren czarnego sezamu

50 ml oliwy z oliwek + 2 łyżki

1/2 łyżeczki sosu sojowego jasnego

1/2 łyżeczki cukru

przyprawy: sól, pieprz do smaku

Opis

Ostrym nożem oskrob sierpika i umyj w zimnej wodzie. Umytą rybę osusz ręcznikiem papierowym i pokrój w grube dzwonka (maksymalnie trzy). Nastaw piekarnik na 200°C. Oprósz kawałki ryby solą i pieprzem. Przygotowaną rybę ułóż na papierze do pieczenia i polej oliwą. Pokrój cytrynę w plastry i obłóż nimi kawałki ryby. Zawiń papier w szczelną kieszonkę. Wstaw do nagrzanego piekarnika na 45 minut.

Ugotuj ryż na sypko, zgodnie z przepisem na opakowaniu. Sok z jednej cytryny wymieszaj z cukrem i sosem sojowym. Powstałą miksturą dopraw ugotowany ryż.

Ogórka umyj, obierz i pokrój w bardzo cienkie plastry. Paprykę umyj i pokrój w bardzo cienkie słupki. Wymieszaj 2 łyżki soku z cytryny z 2 łyżkami oliwy. Warzywa polej dressingiem PORADA KONTEKSTOWA - DRESSING i posyp ziarnami sezamu.

Na 10 min przed końcem pieczenia otwórz papierową kieszonkę, odsłaniając rybę. Upieczoną rybę wyciągnij od razu z piekarnika, żeby nie wyschła. Na talerzach ułóż porcję ryżu, ryby i sałatki.

Wydrukuj tę stronę
Podziel się przepisem

Przeglądaj gazetki i katalogi

Tesco gazetka - aktualna

Więcej informacji  Informacje



Oferta jest ważna w hipermarketach.
Oferta handlowa ważna w dniach 12.09-18.09.2019 r. lub do wyczerpania asortymentu, z zastrzeżeniem odmiennych terminów obowiązywania wskazanych na poszczególnych stronach gazetki. Zmiana oferty handlowej następuje o godz. 8:00 w dniu rozpoczęcia promocji. Zdjęcia umieszczone w gazetce mogą odbiegać od wizerunku produktu znajdującego się w sprzedaży. Wszystkie ceny zawierają VAT. Tesco nie prowadzi sprzedaży poprzez akwizytorów. Wszystkie ceny wyrażone są w złotych. Nie wszystkie produkty z gazetki dostępne są w serwisie Ezakupy.
Szczegóły ważności
Szczegóły ważności
1 / 8

Przepisy w Twoim guście

Uups! Brak artykułów pasujących do Twojego filtra. Zmień kryteria wyszukiwania.
10 min.
Napoje
20 min.
Zupy
2 3 4