Przepisy Sałatka z rukolą i kurczakiem

Składniki

1 pierś z kurczaka
10 zielonych oliwek
2 garście rukoli (spore)
1 pomidor
Sos:
4 łyżki oliwy z oliwek
2 łyżki octu winnego białego
1 szczypta cukru
1 szczypta papryki słodkiej mielonej (do kurczaka)
pieprz czarny mielony
sól

Opis

Fileta z kurczaka umyj, oczyść z błon i pokrój w kostkę. Rozgrzej olej na patelni i wrzuć kruczka. Następnie posól go, popieprz i oprósz papryką. Smaż na średnim ogniu z obu stron na złoto przez ok. 15min. Rukolę umyj i osusz. Oliwki i pomidora posiekaj w plasterki. Wszystkie składniki ułóż na talerzu dodaj ciepłe kawałki mięsa. Oliwę i ocet wymieszaj ze sobą, dodaj sól, cukier i pieprz. Polej sosem sałatkę i podawaj od razu.

Wydrukuj tę stronę
Podziel się przepisem

Przeglądaj gazetki i katalogi


Tesco gazetka - aktualna

Więcej informacji  Informacje



Oferta jest ważna w hipermarketach.
Oferta handlowa ważna w dniach 17.09-23.09.2020 r. lub do wyczerpania asortymentu, z zastrzeżeniem odmiennych terminów obowiązywania wskazanych na poszczególnych stronach gazetki. Zmiana oferty handlowej następuje o godz. 8:00 w dniu rozpoczęcia promocji. Zdjęcia umieszczone w gazetce mogą odbiegać od wizerunku produktu znajdującego się w sprzedaży. Wszystkie ceny zawierają VAT. Tesco nie prowadzi sprzedaży poprzez akwizytorów. Wszystkie ceny wyrażone są w złotych. Nie wszystkie produkty z gazetki dostępne są w serwisie Ezakupy.
Szczegóły ważności
Szczegóły ważności
1 / 8