Przepisy Oczyszczająca zupa warzywna
Składniki
1 średnia cebula
1 duża marchewka
2 łodygi selera
1 czerwona papryka
4 ząbki czosnku
2 szkl. mrożonej zielonej fasoli
¼ główki białej kapusty
1,5 l bulionu lub wody
1 łyżka oliwy z oliwek
1,5 łyżeczki suszonego oregano
1 łyżeczka suszonej bazylii
½ łyżeczki suszonego tymianku
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki mielonego czarnego pieprzu
2 łyżeczki natki pietruszki
Opis

„Higiena naszego wnętrza jest równie ważna jak ta zewnętrzna. Istnieją różne sposoby na oczyszczanie, gadżety i pomoce, ale nie wszystkie są dla nas dobre, a niektóre mogą nawet zaszkodzić. Zupa jarzynowa to zdecydowanie jedna z najlepszych i najbezpieczniejszych potraw o działaniu oczyszczającym. Jeśli przez trzy dni będziesz jeść tylko zupę jarzynową, zapewnisz sobie doskonały detoks. Zupę należy jeść dwa - trzy razy dziennie. Nawet jeśli wytrzymasz na diecie tylko jeden dzień, i tak poczujesz się lepiej. Organizm odpocznie od obciążającego trawienia, zwłaszcza w przypadku mięsa, a zaoszczędzoną energię będzie mógł wykorzystać na regenerację” – przekonuje nasza specjalistka Zuzana Pavelková Šafářová.

Sposób przygotowania
1
Umyj i pokrój cebulę, marchewkę, selera, paprykę i kapustę.
2
Smaż warzywa na oliwie przez około pięć minut. Dodaj czosnek, zieloną fasolę i smaż jeszcze przez krótką chwilę.
3
Zalej warzywa bulionem lub wodą, dodaj pomidory z sokiem, zioła (oprócz pietruszki) i gotuj około 25 minut.
4
Zupę podawaj udekorowaną posiekaną natką pietruszki.
Wydrukuj tę stronę
Podziel się przepisem

Przeglądaj gazetki i katalogi

Tesco gazetka - aktualna

Więcej informacji  Informacje



Oferta jest ważna w hipermarketach.
Oferta handlowa ważna w dniach 19.06-26.06.2019 r. lub do wyczerpania asortymentu, z zastrzeżeniem odmiennych terminów obowiązywania wskazanych na poszczególnych stronach gazetki. Zmiana oferty handlowej następuje o godz. 8:00 w dniu rozpoczęcia promocji. Zdjęcia umieszczone w gazetce mogą odbiegać od wizerunku produktu znajdującego się w sprzedaży. Wszystkie ceny zawierają VAT. Tesco nie prowadzi sprzedaży poprzez akwizytorów. Wszystkie ceny wyrażone są w złotych. Nie wszystkie produkty z gazetki dostępne są w serwisie Ezakupy.
Szczegóły ważności
Szczegóły ważności
1 / 8

Przepisy w Twoim guście

Uups! Brak artykułów pasujących do Twojego filtra. Zmień kryteria wyszukiwania.
2 3 4