Nuggetsy z płatkami kukurydzianymi
Składniki
1 duży filet z kurczaka
2-3 łyżki mąki
2 jajka
ok. 200 g płatków kukurydzianych
przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka, szczypta chilli
Sos:
3 łyżki ketchupu
1/3 szkl. soku z pomarańczy
szczypta cukru
kilka kropel octu winnego
przyprawy: curry
Opis

Filety wypłucz pod wodą, osusz i pokrój na 1,5 cm plastry w poprzek. Następnie natrzyj przyprawami i obtocz w mące. Jajka roztrzep widelcem, a płatki kukurydziane pokrusz na drobniejsze kawałki i wysyp na talerz. Kawałki kurczaka maczaj w jajku i panieruj w płatkach kukurydzianych. Tak przygotowane nuggetsy ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i włóż do piekarnika nagrzanego do 180° na ok. 15 min, aż przybiorą złoty kolor. Mięso możesz także usmażyć na oleju na patelni.

Wydrukuj tę stronę
Podziel się przepisem

Promocje

Przepisy w Twoim guście

Uups! Brak artykułów pasujących do Twojego filtra. Zmień kryteria wyszukiwania.
2 miesiące temu
20 min.
Dania główne
2 miesiące temu
20 min.
Sałatki
2 miesiące temu
5 min.
Napoje
2 miesiące temu
155 min.
Dania główne