Dziecko Szkoła Test: Czy moje dziecko jest uzależnione od gier?

Uzależnienie od gier u dzieci lub poświęcanie grom zbyt dużej ilości czasu to problem, który zakłóca życie i prawidłowe funkcjonowanie rodziny. Zwłaszcza dzieci i młodzież bardzo łatwo się uzależniają. Mają mniejsze doświadczenie w ograniczaniu sobie przyjemności, nie potrafią rozpoznać, kiedy ich zachowanie staje się problematyczne. Portal techaddiction.ca opublikował test zawierający 30 pytań, który ma pomóc rodzicom stwierdzić, czy dziecko jest na złej drodze, jeśli chodzi o gry. Warto pamiętać, że bardziej kompleksową analizę i ocenę może przeprowadzić tylko specjalista z zakresu psychologii.   

Przeczytaj poniższe pytania i wybierz odpowiedź, która jest najbardziej zbliżona do rzeczywistości. Nie ma znaczenia czy dziecko gra na komputerze czy używa w tym celu smartfona. Policz punkty i sprawdź końcowy wynik.


1. Dziecko najczęściej gra w następujące typy gier:

a) Gry, w których gracz jest postacią biorącą udział w grze (MMORPG/MMO, np. World of Warcraft, Lineage, Runescape, Everquest) (3)

b) Gry strategiczne (np. Company of Heroes, Age of Empires, Command & Conquer, Warhammer) (3)

c) Strzelanki (np. Team Fortress, Halo, Killzone, Unreal Tournament, Call of Duty) (2)

d) Gry akcji (np. Grand Theft Auto, Devil May Cry, Metal Gear Solid, Uncharted, Fallout, Assassin's Creed) (2)

e) Gry sportowe (np. Madden NFL, NHL, FIFA, NBA Street, Fight Night) (1)

f) Gry bojowe (np. Tekken, Street Fighter, Soulcalibur, Mortal Kombat, Dead or Alive, Virtua Fighter) (1)

g) Muzyka (np. Guitar Hero, Rock Band) (1)

h) Symulatory (np. Forza Motorsport, Need for Speed, Burnout, Gran Turismo) (1)

i) Puzzle, układanki (np. Bejeweled, Peggle, World of Goo) (0)

j) Gry na konsole (np. Super Mario, MegaMan, LittleBigPlanet, Ratchet & Clank) (0)

2. W dni szkolne moje dziecko gra przeciętnie:

a) 0 - 1 godzinę (0)

b) 2 godziny (1)

c) 3 godziny (2)

d) 4 godziny (3)

e) 5 lub więcej godzin (4)

3. W weekendy moje dziecko gra przeciętnie:

a) 0 - 1 godzinę (0)

b) 2 godziny (1)

c) 3 - 4 godziny (2)

d) 5 - 6 godzin (3)

e) 7 lub więcej godzin (4)

4. Bezskutecznie próbowałam(em) ograniczyć czas gry dziecka:

a) Nigdy (0)

b) Raz (1)

c) Dwa razy (1)

d) Trzy razy (2)

e) Cztery lub więcej razy (3)

5. Gdybym nie określił limitu czasu gry, dziecko grałoby:

a) Tyle samo co teraz (0)

b) Nieco więcej niż teraz (1)

c) Dużo więcej niż teraz (2)

c) Znacznie więcej niż teraz (2)

6. Dziecko ma dostęp do gier w swoim pokoju:

a) Tak (2)

b) Nie (0)

7. Dziecko późno kładzie się spać, żeby pograć, a rano jest przez to zmęczone:

a) Nigdy lub rzadko (0)

b) Czasami (1)

c) Często (2)

d) Prawie zawsze (3)

8. Dziecko może grać przed dokończeniem zadań domowych:

a) Nigdy lub rzadko (-1)

b) Czasami (0)

c) Często (1)

d) Prawie zawsze (2)

9. Dziecko woli grać niż bawić się z kolegami:

a) Nigdy lub rzadko (0)

b) Czasami (1)

c) Często (2)

d) Zawsze (3)

10. Dziecko ma przyjaciół poza światem gier:

a) Nie (0)

b) Może jednego lub dwóch (1,5)

c) Zdecydowanie tak (3)

11. Przez gry dziecko ma gorsze wyniki w szkole:

a) To nieprawda (0)

b) Częściowo (1,5)

c) To prawda (3)

12. Dziecko kłamie, mówiąc, ile czasu spędza na grze:

a) Nie (0)

b) Myślę, że tak, ale nie wiem na pewno (1)

c) Na pewno tak (2)

13. Dziecko chodzi na kółka zainteresowań i zajęcia dodatkowe lub pozaszkolne:

a) Nie, wcale (2)

b) Tak, jedno zajęcie dodatkowe lub kółko zainteresowań (0)

c) Tak, dwa zajęcia dodatkowe lub kółka zainteresowań (-1)

d) Tak, trzy lub więcej zajęć dodatkowych lub kółek zainteresowań (-2)

14. Dziecko ma inne zainteresowania poza grami:

a) Nie, wcale (3)

b) Tak, ma również inne ważne hobby (1)

c) Tak, ma dwa inne ważne zainteresowania (-1)

d) Tak, ma trzy lub więcej ważnych zainteresowań (-2)

15. Dziecko zaniedbuje higienę z powodu gier

a) Nigdy lub rzadko (0)

b) Czasami (1)

c) Często (2)

d) Zawsze (3)

16. Dziecko za własne pieniądze lub kieszonkowe kupuje gry lub korzysta z gier online: 

a) Nigdy – nie przeznacza pieniędzy na gry (0)

b) Rzadko – tylko niewielką część swoich pieniędzy przeznacza na gry (0)

c) Często – na gry wydaje sporą część swoich pieniędzy (1,5)

d) Zawsze – każdy grosz wydaje na gry (3)

17. Dziecko ma obecnie pracę na część etatu:

a) Nie, jest zbyt małe na pracę lub rodzice nie pozwalają mu jeszcze pracować (0)

b) Nie, jest za bardzo zaangażowane w inne zajęcia (poza grami) (-1)

c) Nie, chciał(a)bym, żeby pracowało, ale nie chce (2)

d) Tak, ale ma problemy w pracy (2)

e) Tak i odnosi w niej sukcesy (-2)

18. Pozostali członkowie rodziny martwią się tym, ile czasu moje dziecko spędza na grze:

a) Nie. Wiedzą, ile gra, ale nie martwią się tym (-1)

b) Nie. Pozostali członkowie rodziny nie wiedzą, ile czasu gra (0)

c) Tak, pozostali członkowie rodziny martwią się tym, ile czasu spędza grając (2)

19. Dziecko staje się rozdrażnione lub lękliwe, gdy nie może grać w ulubioną grę (na przykład, gdy komputer nie działa):

a) Nigdy (0)

b) Rzadko (0,5)

c) Często (2)

d) Zawsze (3)

20. Kiedy dziecko nie gra w ulubioną grę, spędza czas czytając o grach lub dyskutując o nich online:

a) Nigdy (0)

b) Rzadko (0)

c) Okazjonalnie (1)

d) Często (2)

21. Dziecko denerwuje się i jest poirytowane, gdy zaczynam z nim rozmowę na temat grania:

a) Nigdy (0)

b) Tak, okazjonalnie (1)

c) Tak, często (2)

d) Tak, prawie zawsze (2)

22. Jako rodzic decyduję, w które gry dziecko może grać:

a) Tak, zawsze (-1)

b) Zwykle. Większość gier najpierw oglądam, a następnie decyduję, czy dziecko może w nie grać (0)

c) Rzadko. Moje dziecko zwykle samo wybiera gry, w które gra (2)

d) Nigdy. Moje dziecko kupuje i instaluje gry, które zechce (2)

23. Dziecko gra on-line wtedy, gdy grają jego znajomi, również o niewłaściwej porze:

a) Nigdy (0)

b) Rzadko (1)

c) Niekiedy (2)

d) Często (3)

24. Dziecko miałoby problem z przerwaniem gry na tydzień:

a) Nie, wcale. Byłoby to dla niego łatwe (-2)

b) Nie podobałoby mu się to, ale poradziłoby sobie bez większych problemów (1)

c) Miałoby z tym duże trudności (2)

d) Rezygnacja z grania na tydzień jest dla dziecka praktycznie niemożliwa (3)

25. Dziecko je podczas gry:

a) Nigdy, podczas gry nie jada nawet przekąsek (0)

b) Czasami (1)

c) Często (2)

d) Zawsze (3)

26. Dziecko przyznaje, że gra za dużo:

a) Nie (0)

b) Tak (3)

27. Podczas gry dziecko ma bóle głowy, zaczerwienione oczy, bolą go palce lub nadgarstki:

a) Nigdy lub bardzo rzadko (0)

b) Czasami (1)

c) Często (2)

28. Dziecko rozpoczyna grę przy pierwszej okazji, na przykład zaraz po powrocie do domu, rano po przebudzeniu, jak tylko zostaje samo:

a) Nigdy (0)

b) Rzadko (0)

c) Niekiedy (1)

d) Często (2)

29. Dziecko uczestniczy w imprezach dla graczy trwających 7 lub więcej godzin bez przerwy:

a) Nigdy (0)

b) Rzadko (2)

c) Niekiedy (3)

d) Często (4)

30. Dziecko normalnie wypełnia obowiązki szkolne:

a) Nigdy (2)

b) Rzadko (1)

c) Zwykle (-1)

d) Zawsze (-2)


Wyniki

0 - 20 punktów

Prawdopodobieństwo uzależnienia od gier: niskie.

Sądząc po Twoich odpowiedziach, nie wydaje się, żeby dziecko było uzależnione od gier lub miało problem ze zbyt częstym graniem. Nie zapominaj jednak, że gry są obecnie bardzo popularne wśród dzieci i młodzieży. Może się zdarzyć, że dziecko okazjonalnie będzie grało zbyt długo lub zaniedba inne obowiązki z powodu gry. Jeśli jednak nie dzieje się to zbyt często, nie musisz się niepokoić. Możliwe, że gry są dla Twojego dziecka sposobem na rozładowanie emocji, drogą komunikacji z przyjaciółmi lub po prostu zabawą, a sama gra nie wpływa na inne obszary jego życia. Twój sposób postępowania sprawdza się, trzymaj się go.


21 - 40 punktów

Prawdopodobieństwo uzależnienia od gier: średnie.

Sądząc po Twoich odpowiedziach, możliwe, że u dziecka rozwija się problematyczny nawyk grania. Być może nie jest jeszcze uzależnione, ale prawdopodobnie zauważyłeś już, że częste granie wpływa na niektóre aspekty jego życia. Może się to przejawiać pogorszeniem ocen z powodu niedosypiania, gdy dziecko gra nocą lub utratą zainteresowania niektórymi czynnościami, które wcześniej lubiło. Najwyższa pora działać, aby nie dopuścić do rozwoju uzależnienia. Pamiętaj, że jako rodzic to Ty wyznaczasz granice, określasz oczekiwania i ograniczenia. Gry nie są żadnym wyjątkiem.


41 - 60 punktów

Prawdopodobieństwo uzależnienia od gier: wysokie.

Sądząc po Twoich odpowiedziach, istnieje prawdopodobieństwo, że dziecko przejawia wiele symptomów uzależnienia od gier, a intensywne granie wpłynęło na wiele obszarów jego życia. Być może sam już zauważyłeś, że dziecko jest oderwane od rzeczywistości, straciło zainteresowanie wszystkim z wyjątkiem gier. Jeśli będziesz próbować ograniczyć dziecku czas grania, spotkasz się z oporem, gniewem, próbą obrony własnych racji.

Pamiętaj jednak, że to Ty jesteś rodzicem i Ty wyznaczasz dziecku granice, które nie zawsze muszą mu się podobać. Jeśli masz wrażenie, że potrzebujesz pomocy w określaniu granic i wprowadzaniu ich w życie, zwróć się do doradcy lub psychologa szkolnego.


61 - 80 punktów

Prawdopodobieństwo uzależnienia od gier: bardzo wysokie.

Sądząc po Twoich odpowiedziach, istnieje duże prawdopodobieństwo, że dziecko uzależniło się od gier i ma to negatywny wpływ na wiele obszarów jego życia. Całkiem możliwe, że gry są całym jego światem i nie jest zainteresowane niczym innym. Twoje dziecko prawdopodobnie nie interesuje się szkołą, pomimo pogorszenia ocen. W ekstremalnych przypadkach dziecko przestaje chodzić do szkoły. Prawdopodobnie gra do późna w nocy, a w dzień odsypia. Próby zmiany takiego stanu rzeczy nie przyniosły dotychczas rezultatu. Reakcją był gniew, bunt i próba obrony własnych racji. Warto się zastanowić, czy uzależnienie od gier jest samodzielnym problemem czy też towarzyszy mu jakiś inny problem psychologiczny bądź emocjonalny (na przykład depresja). Ze względu na wagę problemu, konieczne jest podjęcie konkretnych kroków. Będzie to wymagało wielkiego wysiłku od Ciebie i dziecka. Zwróć się do psychologa nie tylko po to, żeby uzyskać rady, jak dalej postępować, lecz również po to, aby mieć wsparcie, którego na pewno będziesz potrzebować.

Published: 3 miesiące temu
Wydrukuj tę stronę
Podziel się artykułem

Artykuły

Uups! Brak artykułów pasujących do Twojego filtra. Zmień kryteria wyszukiwania.

Historie Pisane Smakiem, które pokochasz

Uups! Brak artykułów pasujących do Twojego filtra. Zmień kryteria wyszukiwania.