Wskazówki i porady Sałatka owocowa - ciekawy pomysł na grillowe przyjęcie

Sałatki przygotowane według trzech poniższych przepisów doskonale pasują do drobiu i klasycznej karkówki, ale mogą być też świetnym uzupełnieniem pikantnej kiełbasy z grilla.

Sałatka owocowa w arbuzowym koszyczku

Czas przygotowania:
30 minut
Składniki:
1 krągły arbuz
owoce wedle własnego uznania (nektarynki, winogrona, ananas, banan, kiwi, mango)
szczypta mielonego cynamonu
sok z limonki lub cytryny
Sposób przygotowania:
Najtrudniejsze będzie przygotowanie koszyczka. Dlatego można zaznaczyć jego kształt flamastrem, a następnie wyciąć go za pomocą ostrego noża, zaczynając od ucha i przechodząc do boków z pofalowaną krawędzią. Następnie łyżką do lodów wydrąż miąższ arbuza, pokrój na kawałki i wymieszaj w misce z innymi owocami. Proporcje owoców dobierz według własnych preferencji. Dopraw szczyptą mielonego cynamonu i sokiem z limonki. Spróbuj przed podaniem. Wymieszaną sałatkę odstaw na moment, a następnie przełóż do przygotowanego wcześniej koszyczka. Podawaj schłodzoną. Doskonale komponuje się z szaszłykami z drobiu i karkówką z czosnkiem.

Sałatka owocowa z miodem i jogurtem

Czas przygotowania:
15 minut
Składniki:
500 ml jogurtu naturalnego
2 granaty
3 kiwi
2 banany
5 garści płatków kukurydzianych
2 łyżki miodu
Sposób przygotowania:
Owoce obierz i pokrój na kawałki wedle własnego uznania. Jogurt wymieszaj z miodem na gładką masę, a następnie dodaj do niego kawałki owoców. Przed podaniem posyp płatkami kukurydzianymi.

Kawałki owoców z komosą ryżową

Czas przygotowania:
45 minut
Składniki:
2 filiżanki komosy ryżowej
sok z 1 limonki
liście świeżej mięty
1 łyżeczka miodu
owoce wedle własnych preferencji (polecamy: melon, ananas, mango, wiśnie, truskawki)
Sposób przygotowania:
W średniej wielkości rondelku zagotuj 400 ml wody i wsyp 2 filiżanki komosy ryżowej. Gotuj ok. 15 minut. W osobnym naczyniu przygotuj dressing z limonki. Za pomocą blendera połącz świeżo wyciśnięty sok z limonki z liśćmi mięty i miodem. Ostrożnie dodaj owoce pokrojone w kostkę i podawaj jako dodatek do mięsa z grilla.

Wydrukuj tę stronę
Podziel się artykułem

Nasze najlepsze oferty

Our price
Banany (kg = 4.79)
Banany
  479
Dodaj do listy zakupów Dodano do lista zakupów
Dodaj do listy zakupów
1 / 3